【金華晚報訊】春節(jié)屬于中華民族一年中最盛大的節(jié)日。辛苦了一整年的人們終于可以回到期盼已久的家中，溫馨地吃團圓飯啦。因此，這段時間我們會天天和美味佳肴打交道。金華口腔醫(yī)院建議您，春節(jié)要“吃好”，健康牙齒不能少。因為口腔健康是享受美食的必要前提，是成為一名健康吃貨的重要保證！
牙齒也有“春節(jié)綜合癥”？
在這個特殊的節(jié)日里，人們以往的生活習慣和飲食結構也隨之發(fā)生了很大的改變。通宵達旦的玩樂、晝夜顛倒的作息、長期亢奮的情緒，造成了身心疲勞和免疫力下降。牙齒在這種短時間、高強度、透支健康的工作狀態(tài)下，就可能承受不住而出現(xiàn)一系列的口腔疾病。
警惕牙齒“春節(jié)病”
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俗話說“牙疼不是病，疼起來要人命”，急性牙髓炎和急性根尖周炎是春節(jié)期間高發(fā)的口腔疾病。春節(jié)期間吃喝玩樂和熬夜的次數過頻，抵抗力下降易導致發(fā)作，一旦發(fā)作可不是一般的疼。
2、牙隱裂
除了牙髓炎，牙隱裂在春節(jié)期間也算是高發(fā)病！如果癥狀比較輕，可能只是覺得吃東西沒力氣；但如果嚴重，牙髓炎癥發(fā)作，牙齒完全裂開，那最后說不好就得拔牙了！
3、牙周炎
新年期間，胡吃海塞，生活不規(guī)律，抵抗力下降，急性牙周膿腫就會出來作祟。牙周炎是累及牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質的慢性感染性疾病。
護牙寶典，春節(jié)早知道
很多人認為，春節(jié)期間生活不規(guī)律、上火才會引發(fā)牙齒問題，其實遠不止這么簡單。之所以會“一觸即發(fā)”，是因為平時就有口腔慢性炎癥，在春節(jié)期間迅速發(fā)展為急性病而已。
想要遠離春節(jié)“牙齒病”，大家記得這么做哦！
1、注意飲食
高糖產品容易加劇牙齦炎癥，年糕及湯圓等黏性高的食品需要限量；飲食也不要過冷、熱、麻、辣等，以免導致牙齒敏感。
2、防止牙齒外傷
有蛀牙及牙齒敏感者，注意不要用牙過度；喝啤酒、吃螃蟹的吃貨們應使用專業(yè)工具，避免用牙開瓶蓋、啃螃蟹大腳，小心咬崩牙。（不是開玩笑）
3、注意衛(wèi)生勤刷牙
春節(jié)期間也要保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，堅持早晚刷牙，進食后漱口，學會用牙線清潔牙齒。
過年期間，這個不能吃，那個不能吃，是多么掃興的事情！因此，小伙伴們，過年之前一定要記得上面的護牙寶典，保養(yǎng)好饕餮美食的“利器”，做一個健康的吃貨！
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