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金華市口腔衛(wèi)生指導(dǎo)中心 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院協(xié)作醫(yī)院
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兒童保健,沒開玩笑！這些壞習(xí)慣真的會影響寶寶的顏值！
時間：2019-02-14
關(guān)于口腔的壞習(xí)慣影響的不僅僅是顏值，連智商都碾壓了。而且，口腔不良習(xí)慣持續(xù)時間越久，糾正越為困難。


一般情況下，導(dǎo)致口呼吸的原因有兩種：
1、習(xí)慣性口呼吸；
2、因腺樣體肥大導(dǎo)致呼吸道狹窄，呼吸不暢。
長期的口呼吸對牙齒生長的影響在于空氣氣流沖擊上顎，導(dǎo)致顎頂過高，使兩側(cè)面頰肌肉緊張抑制了口腔內(nèi)頜骨的發(fā)育，即我們常說的牙床發(fā)育受影響變狹窄，牙齒排列不下，就出現(xiàn)了擁擠的現(xiàn)象。
在鼻呼吸的情況下，我們的口腔是個封閉的環(huán)境，舌尖的位置應(yīng)該停留在發(fā)字母”N”的位置，緊貼上顎。但是，如果是口呼吸，那么勢必舌頭下沉，保持口腔通氣順暢。此時，舌根后墜，使下頜肌肉緊張，抑制了下巴的發(fā)育。所以，很多口呼吸的人會有下頜后縮的情況，即小下巴。
同時，長此以往的口呼吸，口周肌肉群放松，唇肌力量不足，容易導(dǎo)致嘴唇外翻。嘴唇對牙齒不存在包裹的力量，牙齒也易形成齙牙、前突。孩子摔倒的話，前牙的外傷風險就會加大。
吐舌
孩子在換牙的時候因為乳牙松動，漸漸養(yǎng)成舌尖向前舔動牙齒的習(xí)慣，即吐舌。吐舌的動作對牙齒有一定力量，舌頭位于上下牙齒的中間，牙齒容易形成開頜，即上下牙咬不到一起，吃粉絲、面條咬不斷。 
 吮指
吮指是指將拇指或其他手指置于口內(nèi)，并施加吮吸力量。如果3歲以上的兒童仍有吮指行為，一般可以認為是口腔不良習(xí)慣。孩子將手指置于口中，施加吮吸力量的同時，兩頰肌肉緊張，同口呼吸一樣容易使牙弓發(fā)育狹窄。且手指置于上下牙齒中間，也會使牙齒形成開頜。
咬下唇
有的人緊張時，容易咬下唇。這樣下巴肌肉緊張后縮，不僅抑制了下巴的發(fā)育，也使得下頜牙弓發(fā)育狹窄，前牙有向外的力量存在，形成齙牙、前牙覆蓋大等問題。


如何糾正不良口腔習(xí)慣
不良口腔習(xí)慣形成后，想要通過自身去糾正非常困難。特別是成年人因不良習(xí)慣導(dǎo)致面型發(fā)育不佳，除非進行頜骨手術(shù)，不然幾乎無法改善。如果家長們對照自己的孩子發(fā)現(xiàn)有這些不良口腔習(xí)慣，那么就急需帶孩子到兒牙醫(yī)生處咨詢，幫助孩子及時糾正。早期干預(yù)矯正中重點糾正的不是牙齒，是引導(dǎo)孩子面部頜骨發(fā)育正常以及更好。